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Double boule Body Functions pour le massage de la colonne vertébrale et la relaxation musculaire
Double boule Body Functions pour le massage de la colonne vertébrale et la relaxation musculaire

Double boule Body Functions pour le massage de la colonne vertébrale et la relaxation musculaire

Dimensions 6,3 × 12,6 cm, relâchement précis de la tension et régénération
€11,99 €13,99 Soldes • Économisez
  • massage sûr le long de la colonne vertébrale
  • relaxation efficace des points de tension
  • récupération rapide après l'entraînement
Variante - Double
Célibataire
Double
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Balle de massage double Body Functions - Massage de précision et soulagement rapide.


La double balle Body Functions (6,3 × 12,6 cm) est conçue pour un massage précis des tissus profonds. Son profil double (« en forme de cacahuète ») permet de masser les deux côtés de la colonne vertébrale, soulageant ainsi les tensions du cou et du dos sans solliciter excessivement les vertèbres . Elle est également idéale pour les mollets, les fessiers, les pieds ou la poitrine , avant l'entraînement pour activer le corps et après l'entraînement pour favoriser la récupération. Sa conception légère, durable, indéformable et étanche facilite son utilisation quotidienne, à la maison, à la salle de sport et en déplacement.


Double balle pour un double soulagement des muscles tendus

  • relaxation des points de tension
  • amélioration de la mobilité et de la posture
  • détendre facilement les muscles tendus

Sa forme ergonomique assure un contact ferme et une pression symétrique de chaque côté de la colonne vertébrale, réduisant ainsi les tensions et l'inconfort liés au travail sédentaire ou aux entraînements intenses . Vous pouvez l'utiliser contre un mur (pour une pression plus douce) ou au sol : rouler lentement et s'arrêter aux points durs procure un soulagement notable . Sa surface imperméable est facile à nettoyer et sa résistance à la déformation garantit une utilisation longue durée. Body Functions développe des accessoires en collaboration avec des coachs sportifs et des kinésithérapeutes pour favoriser votre mobilité et votre aisance de mouvement au quotidien.

  • résistant à la déformation
  • imperméable et facile à nettoyer
  • léger et durable
Silicone.

Placez le ballon entre votre corps et le mur ou le sol, de manière à ce que la voûte plantaire longe votre colonne vertébrale (sans appuyer sur les vertèbres elles-mêmes). Roulez lentement sur la zone tendue (cou, muscles paravertébraux, fessiers, mollets, pieds) pendant 20 à 60 secondes, en répétant 2 à 3 fois. Contrôlez la pression avec le poids de votre corps, inspirez calmement et marquez des pauses de 10 à 15 secondes sur les points douloureux.

Quelle est la meilleure utilisation du Double Ball ?
Pour une libération précise des tissus des deux côtés de la moelle épinière (sans pression sur les vertèbres) et des points de déclenchement, entre autres, dans le cou, le dos, les fesses, les mollets ou les pieds.
Comment l'utiliser correctement le long de la colonne vertébrale ?
Placez la balle « Groove » sur votre colonne vertébrale, en la faisant rouler le long des muscles latéraux. Roulez lentement pendant 30 à 90 secondes, en marquant des pauses aux points de tension et en inspirant et expirant calmement.
Est-il préférable de l'utiliser contre le mur ou sur le sol ?
Le mur offre une pression plus douce (pour les débutants ou les zones sensibles), tandis que le sol offre une stimulation plus intense. Choisissez l'option qui vous convient le mieux.
À quelle fréquence et combien de temps faut-il masser ?
Quelle est la différence avec une seule balle ?
La double forme (« Cacahuète ») contourne les apophyses épineuses et guide le massage de manière régulière le long de la colonne vertébrale, permettant un entraînement du dos en toute sécurité. La balle simple agit plus efficacement sur des points spécifiques (par exemple, les pieds et les fessiers).
Comment assurez-vous l’hygiène et la sécurité ?
Body Functions est une marque destinée à tous ceux qui aiment bouger et souhaitent rester en forme. La couleur orange symbolise l'énergie et la vitalité, tandis que le nom évoque les capacités, l'endurance et la souplesse du corps humain. Les produits Body Functions sont développés en collaboration avec des kinésithérapeutes et des coachs sportifs, ce qui en fait un support idéal pour vos entraînements. La gamme comprend des tapis de yoga et d'exercice pratiques, des sets de bandes de résistance en caoutchouc et des accessoires de récupération : rouleaux, balles de massage et tapis d'acupression. Body Functions est une marque qui prend entièrement en charge votre entraînement.

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